康源体育中心实时天气
 |
25°
体感温度：28° 中雨
|
|
空气质量-AQI-PM2.5-PM10-CO-NO2-O3- SO2-
健康影响白天有中雨以上降水，但会使人们感觉有些热，不过大部分人仍会有比较舒适的感觉。
建议措施气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。
|
|
康源体育中心介绍康源体育中心总面积约6000平米，位于亚北核心区，紧邻立汤快速路，交通极为便利。其内部设计与布局高雅舒适，充分体现了以客户为本的经营理念，既是健身、会友、商务休闲活动的理想场所，又是尊显身份的体现。 康源体育中心设施齐备，包括商用健身中心（含器械训练房、综合健身操房，动感单车）、7片室内标准羽毛球场地（含4片比赛用级别）、室内标准短道游泳池、乒乓球馆、台球厅、翻斗乐儿单乐园、运动餐厅等运动配套设施，是您理想的运动健身之所。 游泳的好处 1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。 2、增强心、肺功可以。 3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体（包括身材）会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥（收腹、收臀）。 4、使肌肉结实。 5、对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。 6、锻炼手脚的协调性，力量及柔韧性。 7、按无氧方式训练的可以增加肌肉，按有氧方式训练可以燃烧脂肪，起到减肥的目的。 8、经常游泳，可以有效促进腰腹部的血液循环，患痛经的女性经常游泳（月经期间除外），可以使痛经消失。 |
康源体育中心地址北京市昌平区北七家路口往南立汤辅路东侧（望都新地东侧）
|
北京生活指数
|
北京未来几天天气
- 2025-08-21 星期四
- 中雨转中雨
- 24℃~30℃
- 西南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：4.3mm
- 相对湿度：95%
- 能见度：24km
- 风向角度：225°
- 风速：3km/h
- 气压：999hpa
- 日出：05:32
- 日落：19:05
- 月升：02:53
- 月落：18:19
- 2025-08-22 星期五
- 多云转多云
- 24℃~32℃
- 北风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：62%
- 能见度：25km
- 风向角度：0°
- 风速：3km/h
- 气压：1002hpa
- 日出：05:33
- 日落：19:03
- 月升：04:05
- 月落：18:51
- 2025-08-23 星期六
- 雷阵雨转小雨
- 23℃~30℃
- 北风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：68%
- 能见度：25km
- 风向角度：0°
- 风速：3km/h
- 气压：1003hpa
- 日出：05:34
- 日落：19:02
- 月升：05:16
- 月落：19:16
- 2025-08-24 星期日
- 雷阵雨转阴
- 22℃~28℃
- 东风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：3.4mm
- 相对湿度：73%
- 能见度：25km
- 风向角度：90°
- 风速：3km/h
- 气压：1003hpa
- 日出：05:35
- 日落：19:00
- 月升：06:23
- 月落：19:38
- 2025-08-25 星期一
- 阴转阴
- 23℃~29℃
- 东南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：77%
- 能见度：25km
- 风向角度：135°
- 风速：3km/h
- 气压：1003hpa
- 日出：05:36
- 日落：18:59
- 月升：07:27
- 月落：19:59
- 2025-08-26 星期二
- 阴转阴
- 23℃~28℃
- 南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：95%
- 能见度：10km
- 风向角度：180°
- 风速：3km/h
- 气压：997hpa
- 日出：05:37
- 日落：18:57
- 月升：08:29
- 月落：20:17
- 2025-08-27 星期三
- 小雨转小雨
- 23℃~28℃
- 南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：7.1mm
- 相对湿度：69%
- 能见度：24km
- 风向角度：180°
- 风速：3km/h
- 气压：999hpa
- 日出：05:38
- 日落：18:56
- 月升：09:30
- 月落：20:38
- 2025-08-28 星期四
- 多云转晴
- 22℃~31℃
- 西南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：73%
- 能见度：25km
- 风向角度：225°
- 风速：3km/h
- 气压：1003hpa
- 日出：05:39
- 日落：18:54
- 月升：10:31
- 月落：21:01
- 2025-08-29 星期五
- 阴转阴
- 20℃~30℃
- 西南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.0mm
- 相对湿度：80%
- 能见度：22km
- 风向角度：225°
- 风速：3km/h
- 气压：1008hpa
- 日出：05:40
- 日落：18:53
- 月升：11:33
- 月落：21:26
- 2025-08-30 星期六
- 阴转小雨
- 19℃~29℃
- 西南风 1-3
- 降水概率：%
- 降水量：0.7mm
- 相对湿度：93%
- 能见度：24km
- 风向角度：225°
- 风速：3km/h
- 气压：1006hpa
- 日出：05:41
- 日落：18:51
- 月升：12:35
- 月落：21:58