汉威室内攀岩馆实时天气

-2°
体感温度:-4°
多云
  • 气压值:1027hpa
  • 降水量:-4mm
  • 风力情况:北风0级
  • 风速大小:0km/h
  • 能见度:13km
  • 相对湿度:69%
  • 日出时间:07:18
  • 日落时间:16:50
  • 月升时间:10:06
  • 日落时间:19:11
空气质量-AQI-PM2.5-PM10-CO-NO2-O3- SO2-
健康影响白天虽然天气晴好,但早晚会感觉偏凉,午后舒适、宜人。
建议措施气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除,请适当减少室外活动时间。

汉威室内攀岩馆介绍

一、攀岩运动简介:攀岩运动号称“峭壁芭蕾”,攀爬者以各种技巧,在岩壁上舞动身躯,具有很强的表演性和观赏性,所以我们把攀爬者称之为“岩上舞者”。除了表演性和观赏性以外,人们更能从攀岩过程中得到身心的放松与锻炼,不仅如此,青少年还可以在攀岩方面有所发展。攀岩的六大好处●增加身体柔软度与协调感●增强体力●集中力●进取心●自信心●平衡感攀岩的基本技巧抓,用手抓住岩石的凸起部分。抠,用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。拉,在抓住前上方牢固支点的前提下,小臂贴于岩壁,抠住石缝隙或其他地形,以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。推,利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。张,将手伸进缝隙里,用手掌或手指曲屈张开,以此抓住岩石的缝隙做为支点,移动身体。蹬,用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来,减轻上肢的负担。跨,利用自身的柔韧性,避开难点,以寻求有利的支撑点。挂,用脚尖或脚跟挂住岩石,维持身体平衡使身体移动。踏,利用脚前部下踏较大的支点,减轻上肢的负担,移动身体。

二、走扁带运动简介你一定听说过走钢丝,今天向大家介绍一个更好玩、更有趣的娱乐健身项目—走扁带。走扁带也有叫走绳,英文名Slackline,即行走于固定在两点之间的扁带之上,保持身体平衡,甚至完成各种技巧动作的新运动。Slackline使用的绳索一般为25mm宽或者50mm、3mm厚的尼龙扁带,是一项独立的极具挑战的平衡运动。更可以融合武术、瑜伽、禅等艺术,体会别样的走扁带境界。

汉威室内攀岩馆地址

廊坊市六大街南外街3-106号

廊坊生活指数

穿衣指数:较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
紫外线指数:最弱
属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
洗车指数:适宜
适宜洗车,未来持续两天无雨天气较好,适合擦洗汽车,蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。
旅游指数:适宜
天气较好,气温稍低,会感觉稍微有点凉,不过也是个好天气哦。适宜旅游,可不要错过机会呦!
感冒指数:易发
昼夜温差很大,易发生感冒,请注意适当增减衣服,加强自我防护避免感冒。
运动指数:较适宜
天气较好,无雨水困扰,较适宜进行各种运动,但因气温较低,在户外运动请注意增减衣物。

廊坊未来几天天气

2024-12-04 星期三
晴转晴
-2℃~7℃
西风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:44%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:270°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1020hpa
  • 日出:07:18
  • 日落:16:50
  • 月升:10:06
  • 月落:19:11
2024-12-05 星期四
晴转晴
-2℃~10℃
西北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:38%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:315°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1022hpa
  • 日出:07:19
  • 日落:16:50
  • 月升:10:51
  • 月落:20:22
2024-12-06 星期五
多云转晴
-3℃~5℃
北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:29%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:0°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1030hpa
  • 日出:07:20
  • 日落:16:50
  • 月升:11:28
  • 月落:21:36
2024-12-07 星期六
晴转晴
-4℃~4℃
西北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:32%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:315°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1029hpa
  • 日出:07:21
  • 日落:16:50
  • 月升:11:58
  • 月落:22:51
2024-12-08 星期日
晴转多云
-4℃~5℃
西南风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:28%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:225°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1023hpa
  • 日出:07:22
  • 日落:16:50
  • 月升:12:27
  • 月落:
2024-12-09 星期一
多云转多云
-4℃~7℃
西南风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:41%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:225°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1027hpa
  • 日出:07:23
  • 日落:16:50
  • 月升:12:52
  • 月落:00:05
2024-12-10 星期二
多云转阴
-3℃~6℃
东北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:40%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:45°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1032hpa
  • 日出:07:24
  • 日落:16:50
  • 月升:13:18
  • 月落:01:18
2024-12-11 星期三
阴转阴
-2℃~4℃
西南风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:67%
  • 能见度:24km
  • 风向角度:225°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1022hpa
  • 日出:07:24
  • 日落:16:50
  • 月升:13:45
  • 月落:02:33
2024-12-12 星期四
雨夹雪转多云
-2℃~4℃
北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:2.4mm
  • 相对湿度:28%
  • 能见度:24km
  • 风向角度:0°
  • 风速:3km/h
  • 气压:1021hpa
  • 日出:07:25
  • 日落:16:50
  • 月升:14:15
  • 月落:03:49
2024-12-13 星期五
晴转阴
-3℃~5℃
西北风 1-3
  • 降水概率:%
  • 降水量:0.0mm
  • 相对湿度:30%
  • 能见度:25km
  • 风向角度:315°
  • 风速:16km/h
  • 气压:1026hpa
  • 日出:07:26
  • 日落:16:51
  • 月升:14:50
  • 月落:05:07

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